Ce se intimpla cind faci prea mult efort fizic / Sanatatea

Posted: 24 Octombrie 2015 by eoradea in Dan-Marius
Etichete:, , ,

Ai reuşit să-ţi muţi curul gras de pe scaunul, din faţa calculatorului sau de pe canapea pentru a face sport? Ai ajuns să te obişnuieşti cu efortul fizic şi chiar să-ţi placă să îl faci? Nu te simţi bine să faci o pauză prea lungă fără să te mişti un pic şi să simţi musculatura funcţionînd la capacitate maxim? Bine! Înseamnă că eşti pe drumul cel bun spre o viaţă sănătoasă şi ceva mai lungă decît dacă rămîneai să vegetezi sedentar: oamenii au evoluat mișcîndu-se, mișcîndu-se dintr-o zonă sau alta, alergînd și vînînd, etc, iar organismul tău are nevoie de asta: Ce se intimpla cind faci prea mult efort fizic / Sanatatea

Etichetele:muschi, efort fizic, sport,

Lasă un răspuns

Te rog autentifică-te folosind una dintre aceste metode pentru a publica un comentariu:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare / Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Google+

Comentezi folosind contul tău Google+. Dezautentificare / Schimbă )

Conectare la %s